Сновидение - королевская дорога в бессознательное
С древних времен людей интересовали сновидения. Что-то мистическое, таинственное привлекало философов. Ученые искали разгадку сновидений.
На протяжении многих тысячелетий эзотерики, богословы, философы спорили о смысле ночных видений.
Наука и медицина до сих пор не может до конца разгадать их тайны. И все же тяжело переоценить вклад Зигмунда Фрейда для понимания сновидений. Именно Фрейд назвал сновидения «королевской дорогой, ведущей в бессознательное», и считал, что в снах мы утоляем самые сокровенные желания и фантазии. Он сравнивал сон с ребусом, который мы должны разгадать. Сновидения способны привлечь наше внимание к тому, что мы не принимаем в себе, не осознаем, не хотим и не можем увидеть.
Бессознательное потому так и названо, что нами не осознается. Мы можем применять волевые усилия, но безрезультатно. Бессознательные желания, фантазии, конфликты дают нашему сознательному «Я» лишь намеки на свое существование (ошибочные действия, оговорки), которые мы обычно склонны игнорировать. Таким намеком тоже является сновидение. Сон очень редко говорит прямо. Он, как фильм в строгих руках редактора, подвергается цензуре. То, что несовместимо с нашей совестью, что порождает внутренние конфликты, оказывается вытеснено, искажено, стерто. Однако во сне и этот строгий цензор подремывает, и потому сновидение способно открыть больше, чем размышления не спящего «Я».
Может ли сон повлиять на решение человека изменить свою жизнь?
Я считаю, что отчасти да, если учитывать, что увиденное во сне – это результат наших размышлений, большой душевной работы, проделанной осознанно, наяву. Ведь важные, озаряющие сновидения обычно снятся тем, кто находится на стадии проработки проблемы, ищет ответы, и эта работа продолжается и во сне.
Каждый из наших снов чаще всего строится вокруг одной темы, одного сюжета или символа. Как считал основатель аналитической психологии Карл Густав Юнг, бессознательное гораздо мудрее нашего сознания и цель сновидений донести до нас определенные сведения, которые могут обогатить нас, стать проводниками и помощниками на пути развития личности. Сны – это послания бессознательного, которые нам необходимо услышать и понять.
Рассказать свой сон – лишь один из способов лучше понять его. А самый надежный – глубокий, постоянный контакт со своими сновидениями.
Тот, кто рассказывает свой сон, всякий раз делает нам подарок – открывает сокровенную часть своей души. «Вторая жизнь», проживаемая нами в сновидениях, щедра к нам, поэтична, не искажена социальными установками или ожиданиями других людей. Это чистейший продукт нашего глубинного существа и в то же время чудесный инструмент самопознания и развития. Сон облегчает диалог между сознательным и бессознательным.
Позитивный результат работы со сновидениями: расширение внутреннего пространства. Открытие «внутреннего мира» дополнительного измерения. Возможность связать внешнее и внутреннее, реальность и свои фантазии, мысли и чувства – то есть стать более целостным.
Так что же такое сон – путь к познанию или же механизм, освобождающий нашу психику от напряжения? В ответ наука философски замечает, что верными могут оказаться оба этих предположения.